|
<< Επιστροφή
TENNIS
Το τένις είναι ένα άθλημα το οποίο απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες. Είναι ένα άθλημα το οποίο μπορεί να μάθει κάποιος πολύ εύκολα χωρίς να έχει ιδιαίτερες ικανότητες ή αθλητική εμπειρία, χρειάζεται μόνο μία ρακέτα και πολλή όρεξη για παιχνίδι και μάθηση. Εκτός από τη συνολική εκγύμναση του σώματος και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, το τένις βελτιώνει το καρδιοαναπνευστικό σύστημα, την οπτική αντίληψη και τα αντανακλαστικά και δυναμώνει τις αρθρώσεις του σώματος. Το τένις δεν έχει ηλικία γι’ αυτό αν πάντα ονειρευόσασταν να μάθετε και ποτέ δεν το κάνατε, ήρθε η ώρα να το τολμήσετε. Στο Zed Club λειτουργούν τα εξής τμήματα ενηλίκων:
TENNIS ΑΝΑΨΥΧΗΣ
Το πρόγραμμα αυτό απευθύνεται σε ενήλικες που θέλουν να αθληθούν μέσω του τένις και να ξεφύγουν από την ρουτίνα της καθημερινότητας. Προπόνηση 2 φορές την βδομάδα, 1 ώρα την ημέρα.
LADIES GROUP
Πρόγραμμα γνωριμίας και εξοικείωσης με το τέννις για αρχάριες γυναίκες που δεν έχουν ξαναπαίξει ποτέ. Στο τέλος του προγράμματος, οι συμμετέχουσες θα έχουν διδαχθεί όλα τα βασικά χτυπήματα του τένις. Προπόνηση 2 φορές την βδομάδα, 1 ώρα την ημέρα.
ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ
Δυνατότητα δημιουργίας εξατομικευμένου προγράμματος βασισμένου στις δικές σας ανάγκες και προτιμήσεις. Για πληροφορίες επικοινωνήστε με τη γραμματεία του Zed Club.
ΕΝΟΙΚΙΑΣΗ ΓΗΠΕΔΩΝ
Το Zed Club προσφέρει τη δυνατότητα ενοικίασης του γηπέδου tennis με την ώρα.
|
|
|
|
