|
<< Επιστροφή
ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΙΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
Εισηγήτρια: Έφη Τζάκα
Συνδυαστικό πρόγραμμα που αποτελεί γνωριμία και εξοικείωση με τις εναλλακτικές μορφές θεραπείας ή αλλιώς δημιουργικές θεραπείες και περιλαμβάνει τη θεραπεία μέσω τέχνης, χορού, δράματος και μουσικής. Μέσα από αυτό το πρόγραμμα, οι συμμετέχοντες έρχονται σε επαφή με όλες αυτές τις θεραπείες και ασχολούνται με τα ακόλουθα θέματα:
ΧΟΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Η χοροθεραπεία εξερευνά με δημιουργικό τρόπο τη σύνδεση μεταξύ κίνησης, σώματος και συναισθημάτων. Είναι βασισμένη στην αρχή ότι οι κινητικές συμπεριφορές και οι σωματικές αισθήσεις όπως η χαρά και ο πόνος, είναι άμεσα συνυφασμένες με την προσωπικότητα του ανθρώπου. Συνδυάζει, έτσι, τεχνικές δημιουργικής έκφρασης με ψυχοθεραπευτικά μοντέλα ανάπτυξης. Η χοροθεραπεία δεν αποτελεί μάθημα χορού, αλλά χρησιμοποιεί την κίνηση σαν ψυχοθεραπευτικό μέσο. Με τη βοήθεια των συντονιστών, τα μέλη αλληλεπιδρούν ψυχοσωματικά, μέσα από τον ρυθμό της αναπνοής και της εσωτερικής ανάγκης για κίνηση, έτσι ώστε να εξωτερικεύσουν επικοινωνιακές και συναισθηματικές ανάγκες, όπως πρωτοβουλία, ευρηματικότητα, κουράγιο για αλλαγή, αποδέσμευση παλιών ενοχών, δυναμικότητα και αυτονομία.
ΕΙΚΑΣΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ
Η εικαστική θεραπεία βασίζεται στο αξίωμα ότι κάθε άνθρωπος έχει μια έμφυτη δημιουργική ικανότητα. Ως μέσα εξερεύνησης και αφύπνισης αυτής της ικανότητας χρησιμοποιεί υλικά όπως οι μπογιές, ο πηλός και το χαρτί. Η εικαστική θεραπεία αποτελεί μια δημιουργική διαδικασία, η οποία δε στοχεύει στην καλλιτεχνία, αλλά, στην προσωπική ανάγκη για έκφραση και δημιουργική επικοινωνία. Γι’ αυτό ακριβώς το λόγο αφορά όλους όσοι θέλουν να έρθουν σε επαφή με το δημιουργικό τους εαυτό. Βασίζεται στη γενική παραδοχή ότι κάθε άνθρωπος έχει μια έμφυτη δημιουργική ικανότητα και χρησιμοποιεί υλικά όπως οι μπογιές, ο πηλός και το χαρτί, ως μέσα εξερεύνησης και αφύπνισης αυτής της δημιουργικής ικανότητας.
ΜΟΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Η μουσική εμπειρία βοηθάει το άτομο να νιώσει πιο δυνατό και ενισχύει την αίσθηση του εαυτού και του προσωπικού χρόνου. Αυτή η ιδιότητα της μουσικής αποτελεί ένα θεραπευτικό εργαλείο, ιδιαίτερα σε περιόδους που συντελούνται τεράστιες αλλαγές. Στο πλαίσιο της μουσικοθεραπείας δίνεται η δυνατότητα στους συμμετέχοντες να ανακαλύψουν το μουσικό παιδί που κρύβουν μέσα τους, αυτοσχεδιάζοντας σε απλά κρουστά μουσικά όργανα, με την υποστήριξη του μουσικοθεραπευτή και της ομάδας. Στόχος της ομάδας είναι να ανακαλυφθούν νέοι δρόμοι επικοινωνίας και έκφρασης, χρησιμοποιώντας ένα μη λεκτικό μέσο επικοινωνίας, τη μουσική και πιο συγκεκριμένα το μουσικό αυτοσχεδιασμό. Μέσα από αυτόν, η μουσική που ακούει ή παίζει κάποιος άνθρωπος περνάει μέσα από το σώμα του χωρίς να φιλτράρεται από τη λογική, βοηθώντας τον έτσι να έρθει πιο κοντά στο συναίσθημα που πηγάζει από μέσα του. Η διαδικασία αυτή πραγματοποιείται με τη μουσική και ψυχολογική υποστήριξη του μουσικοθεραπευτή. Κατά τη διάρκεια των συναντήσεων κάθε άτομο έχει τη δυνατότητα να πειραματιστεί αυτοσχεδιάζοντας μουσικά, να αλληλεπιδράσει μουσικά ή και λεκτικά με τα μέλη της ομάδας και να ανοίξει νέους και διαφορετικούς δρόμους επικοινωνίας. Μπορεί επίσης, να διερευνήσει, στο βαθμό που επιθυμεί, τα συναισθήματα που βιώνει και τον τρόπο που σχετίζεται με τους άλλους.
ΔΡΑΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Η δραματοθεραπεία χρησιμοποιεί δραματοθεραπευτικά μέσα και τεχνικές όπως: ρόλοι, μουσική, παιχνίδι, αυτοσχεδιασμός, ζωγραφική, κίνηση, χρήση αντικειμένων κλπ., καθώς και θεωρητικό υλικό από την οικογενειακή (συστημική) θεραπεία, η οποία δίνει έμφαση στον άνθρωπο και στις αλληλοεπιδράσεις που έχουν οι σημαντικές σχέσεις πάνω στη ζωή του. Μέσα από τη δραματοθεραπεία, οι συμμετέχοντες έχουν την ευκαιρία να εξετάσουν τη σημασία του συναισθήματος στη ζωή τους μέσα από το πρίσμα των διαπροσωπικών τους σχέσεων, φιλικών και ερωτικών. Στην πορεία θα ανακαλύψουν το ρόλο του συναισθήματος, μέσα από την κατεύθυνση των σχέσεων που δημιουργούν και χτίζουν. Με τη βοήθεια της συντονίστριας, θα αναρωτηθούν κατά πόσο είναι ένας ρόλος που άλλοτε ενισχύει την εξέλιξη τους κι άλλοτε την δυσκολεύει. Στόχος της ομάδας είναι να μοιραστούν τα μέλη, καθημερινά, μοναδικά για τον καθένα συναισθήματα, τα οποία νιώθουν σε σχέση με τους σημαντικούς άλλους και να καταλάβουν πώς αυτά τα συναισθήματα μπορούν να τους βοηθήσουν να εξελίξουν τις σχέσεις τους και πάνω απ’ όλα τον ίδιο τους τον εαυτό.
|
|
|
|
